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セラピストブログ

四宮しの

「蘇」

四宮しの

2020年04月24日

何だかね
こんな時に限ってね
歯が鈍く痛いような気がしないでもないような……


歯医者さんに行くべきか否か
しかし行かなければ仕方がないか
迷っているのであります
(´·_·`)イタイ…キガスル


皆様こんばんは☆
どーも、四宮です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧



さて
皆様にお会い出来ず寂しい日々が続いておりますが
せっかくだからこの間に何かしようかと思いまして


最初は髪を切ろうと思ったんですよ
デビューしてすぐの頃はショートボブで
随分伸びたのでまた短くしようかなって
四宮セルフカット派なのでね


そう画策していたのですがふと鏡の前でボブくらいに髪の毛上げてみたら以前とは何か違う


元々真ん丸の顔が更に丸みが増している気がする

いや
気がしているだけではなく確実に丸まっている



食べる量などはずっと変わってないつもりなんですが
やっぱり年齢を重ねると代謝が落ちるんでしょうか( ̄▽ ̄;)
見事に○kgデビュー時より増えておりました


こわいこわい恐ろしい



と言う訳で
髪が短くなるのはとりあえず顔周りのお肉を撃退してからになりました
それまでは長い髪で隠す事と致しましょう
(・А・` )ベンリダワ




そして後は何をしようかなと「時間のかかる料理」で調べてみたりするとですね
ふと目に止まったのが今SNS等で話題になっている
「蘇」という食べ物



皆様ご存知でしょうか
四宮は全然知らなかったんですけど
(^_^;)


「蘇」とは飛鳥時代~平安時代に食べられていた乳製品で
長期間保存がきくようにと乾燥させて作られた物らしく
簡単に言ってしまえば昔のチーズのようなものらしいです


作り方は簡単
必要な物は牛乳とお鍋のみ


お鍋に牛乳を入れて2時間程かき混ぜながらただただ煮詰めるともったりとした固形になりラップで包んで冷やして固めると完成


ただこの煮詰める工程がかなり根気がいるらしく( ¯•ω•¯ )
材料よりも何よりも一番必要な物はこの根気だとか


オリーブオイルと塩をかけて食べたり
クラッカーにのせて食べたり
ジャムをのせて食べたりとおつまみっぽくもなる上に色々アレンジも効くらしく




近い内にチャレンジしてみようと思っているのであります
(๑و•̀ω•́)وコンキダケハアルノヨ









本日も読んでいただいてありがとうございました☆



またちょくちょく上げますので
お目に止まれば嬉しいです☆




ではでは皆様
おやすみなさいませ☆
ヾ(。・v・。)ヨクネテネー








shino.

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