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セラピストブログ

四宮しの

好きになったもん勝ち

四宮しの

2021年01月19日

わぁわぁわぁわぁ
救急車出動はただの転倒ではなく立派な事故案件じゃないですかΣ(゚д゚;)
お怪我ご無理のありませんように
( ; _ ; )




皆様こんばんは☆
どーも!四宮です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧





さて
表題の「好きになったもん勝ち」
誰が何を?って感じですが
今回四宮が言いたいのは


「自分が自分を」のお話





生きて行く上でね
ポジティブシンキングが良いとかはよく聞きますし
四宮も実際そう思ったりはするのですが



別にね
ネガティブが悪い訳ではないのですよ




最近よく思うのですがやっぱり楽に生きていくには自分が自分を好きだと思える時間が長くないとしんどくなっちゃうなぁって事


この間ブログに書かせていただいたストレスのお話とも関連があるのですが
要は自分を嫌いだとか嫌だなと思う時間という物はイコールで悪いストレスの元になるのです


だからネガティブだったとしてもね
ネガティブな自分が心底好きならそれで良いんです


でも多分
そんな人は少ないんじゃないかな



そして心から「自分大好き!」って言えちゃう人もまた
少ないんじゃないかな(笑)





毎日を楽しく過ごす為に
少しでも気持ちよく時間が過ぎる様に
ちょっとずつでもいいから
自分の好きな自分を増やしていけたなら




落ちているゴミを素通りする自分を自分は好き?
道で泣いている子供が気になりながらも通り過ぎる自分を自分は好き?
嫌な事を嫌だと言えないまま作り笑いを続ける自分を自分は好き?
人の気持ちを考えずに狭い視野でしか物事を見られていない自分を自分は好き?
他人からぶつけられた悪意や怒りを感情のまま怒りで返す自分を自分は好き?



今その考えを持つ自分を
その行動をしている自分を
自分自身は好きだと思えるのか


ひとつひとつに自問自答をして
誰の為でもない
自分の為に
自分が胸を張れる行動と思考を






お仕事なんかでは中々難しいんですけどね
周りを取り巻く人達にも同じ事が言えるのではないかと


先日タレントの河北麻友子ちゃんが結婚発表しましたね☆
彼女が結婚報告で


「彼のことも大好きだし
彼と一緒にいる時の自分も好き!」


と言ったこの言葉を聞いて
「あぁ多分これなんだろうなぁ」と


結局はそこなんでしょうね
(๑꒪▿꒪)ダイジナノハソコナノヨ ……ドコ?





それは男女じゃなくても
友人でも職場関係でも同じ事で



人と人が関わると考え方はそれぞれなので
楽しい事や嬉しい事ばかりでいる事は難しい

世の中が「大好き」「幸せ」の感情だけで埋め尽くされる事なんてまずないし
ただの理想論でしかないけれど


どんな事でも
「この人がいれば頑張れる」
だったり
「この人と笑っている時が一番楽しい」
と思える人と



その人と一緒に居られる時の
「自分が好き」だと思える人と皆様が共に



忙しない毎日を少しでも明るく
乗り越えて行けますように( *´꒳`* )














本日も皆様の日々の大切なお時間をお使いいただき
お部屋までお越し下さり誠にありがとうございました☆




次回四宮は24日(日)11時~20時まで☆





梅田のお部屋にてお待ちしておりますのでどうぞお気を付けてお越し下さいませ☆




ではでは皆様
おやすみなさい☆
( ´ ▽ ` )ノ




shino.

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