自分に打ち勝つことが、
最も偉大な勝利である。
by プラトン
こんばんは☆
日々自分に負けまくっている谷川です
( *´꒳`*)੭⁾⁾笑
最近、寝る前のアイスがやめられません(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
至福の時間♡♡♡
ささやかな抵抗で。。。
SUNAOという
糖質が低く、一個食べても80カロリーの
アイスを食べていますが。。。
ハーゲンダッツぐらい濃厚なアイスじゃないと食べた満足感がどうしても薄いので。。。
毎日SUNAOを食べるか
3日に一回濃厚なアイスを食べるか
と真剣に考えていたのですが。。。
なんとっ!
先日、健康チェックでやってもらった
血液検査の結果で
血糖値とコレステロール値が高すぎるっっ
=͟͟͞͞(꒪ỏ꒪)
という事で…
無糖ヨーグルトに少し蜂蜜を入れて
凍らせて食べることにしました♡
(و'ω')و✧美味しい
食べないという選択ができない。。。
人間だものㅠ ‧̫ ㅠ笑
大きなことも些細なことも
できないより、
できる方法を考えること
大切だなと思います^ ^
自分に甘いだけって言わないで|・ω・)笑
皆さまも日々の自分との戦い、
お疲れ様です(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
出勤予定です☆
23日水曜日 梅田room 満室
24日木曜日 心斎橋room
26日土曜日 梅田room
27日日曜日 梅田room
全て11時から20時までです♪
早めのご予約ありがとうございます
(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨
楽しみにお待ちしております♪
谷川